| Version | 3 |
|---|---|
| Forlægger | Fitness Attitudes |
| Udgivelses dato | 7. nov. 2008 |
| Dato tilføjet | 4. maj 2007 |
| Os krav | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Krav | None |
| Samlet antal downloads | 4.071 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Konditionstræning med høj intensitet er en overlegen metode til fedttab på grund af dens effekt på stofskiftet efter træning. Hvis det primære formål med konditionstræningsprogrammet er vægttab, så anbefales kure med større frekvens og varighed af træning og moderat intensitet. Version 3 kan indeholde uspecificerede opdateringer, forbedringer eller fejlrettelser.
