My CalStep

Beskrivelse

My CalStep er trin- og kaloriesporingssoftware, der hjælper dig med at nå dine vægttabsmål ved at holde dig opmærksom på dit kalorieindtag og daglige trin. Denne trin- og kaloriesporingssoftware vil motivere dig til at nå både dine kalorietælling og trinmål og vil hjælpe dig med at spore dine fremskridt undervejs. Mit CalStep vil opmuntre dig til at spise mindre og træne mere ved at holde dig opmærksom på dit kalorieindtag samt spore dine skridt. Bevidsthed er nøglen til at spise mindre og motionere mere, og My CalStep vil holde dig ansvarlig over for dig selv. Du skal blot indtaste hver fødevare og kalorieværdi, og My CalStep foretager kalorieregistreringen for dig og viser dig din dags fremskridt. Du sætter dit mål, og ser med, hvordan du nærmer dig din "grænse". My CalStep sporer også dine skridt. Gåture er en nem måde at øge dit aktivitetsniveau på. Et godt mål for antal trin for en aktiv livsstil er 10.000, men med denne trin- og kalorie-tracker sætter du målet og bliver derefter opmuntret eller motiveret af dine resultater. Du indtaster dit mål og dine daglige totaler i My CalStep, og så kan du tydeligt se, hvor du lykkes, og hvornår du skal sætte tempoet op... eller lægge cookien ned. Du sætter dine egne personlige mål for både kalorier og trin; så begynder det sjove. Du vil faktisk nyde følelsen af ​​at nå dine daglige mål. Hvis du misser dit mål en dag, vil du blive opmuntret den næste dag til at komme tilbage på sporet med din sunde kost og aktive livsstil. Denne trin- og kaloriesporingssoftware er nem at bruge og let at forstå. Du indtaster nemt fødevarer, og denne vægttabssoftware sporer kalorieindholdet. Download den gratis 21 dages prøveversion. Det er lige lang nok til, at du kan se, hvordan My CalStep vil motivere dig til at smide kiloene og komme tilbage til den sunde vægt, du ønsker. Anden vægttabssoftware eller onlineprogrammer koster hundredvis af dollars om året, og My CalStep har ikke noget månedligt gebyr.