Cravings for iPhone

Beskrivelse

Ind imellem de anstrengende øvelser og den strenge stræben efter at opretholde dine kaloriemål har du nogensinde følt trangen til at tilfredsstille dine trang? Har du nogensinde følt den skyldfølelse, der tærer, når du tilfredsstiller dine trang uden at vide, om det ophæver alt det hårde arbejde, du lige har lagt i at forbrænde de ekstra kalorier?

Du er ikke alene. Ligesom jer alle elsker at spise. Vi har lyst til den chokolade, et glas vin, flødetærten eller den skål med popcorn.

"Cravings" er din følgesvend. Med "Cravings" kan du nu afgøre, om du kan tilfredsstille din trang og samtidig opretholde en sund livsstil. Det er baseret på den forudsætning, at alt er et budget, og ligesom din økonomiske lommeregner har du brug for et værktøj til at forstå, hvad det betyder for dit fysiske helbred, hvis du tager den beslutning for at tilfredsstille dine trang.

Kan jeg spise en cheesecake til dessert til frokost? Vil jeg stadig være i stand til at nå mit daglige kaloriemål? Hvad er mine valg til aftensmad, hvis jeg drikker et glas vin om aftenen?

"Cravings" vil fortælle dig præcis, hvor du står, når du skal træffe den beslutning. Det vil berolige dit sind.

"Cravings" hjælper dig med at holde dig inden for dit daglige sundhedsbudget. Så slap af og nyd dine trang, mens du opfylder dine kaloriemål og opretholder en sund livsstil. Denne app er nem at personliggøre og bruge. Indtast dine top 10 cravings og dit daglige kaloriemål som en engangsopsætning.

Trangen vises på magisk vis i plukkervisningen, og du kan rulle gennem dem for at finde ud af, om du kan tilfredsstille dine trang eller ej.

Trin til at tilpasse appen:

1. Når du downloader, vil første trin være at klikke på "+" knappen øverst til højre for at gå til siden "Enter Cravings".

2. Indtast dit daglige kaloriemål og fortsæt med at indtaste dine top 10 cravings.

3. Mens du skriver dine cravings, vil du blive bedt om med intelligente forslag til at færdiggøre dine sætninger.

4. Du kan klikke på "i"-knapperne for at foretage en websøgning, hvor du kan vælge typen af ​​kage eller vin eller andre lyster og de passende portionsstørrelser, som du normalt indtager.

5. Når du har udfyldt din liste over cravings og vender tilbage til din hovedside, vil du bemærke de cravings, du indtastede, vises i vælgerlisten nederst.

6. Rul gennem listen for at vælge cravings, som du vil tilfredsstille, og tilføj dem til dine morgenmads-, frokost- eller middagskalorier ved at vælge "Ja" til, om du vil tilfredsstille dine cravings, og derefter vælge den passende mulighed blandt frokost, middag og morgenmad .