| Version | 1.32 |
|---|---|
| Forlægger | Wimbledon Sound |
| Udgivelses dato | 5. jul. 2020 |
| Dato tilføjet | 5. jul. 2020 |
| Os krav | iOS |
| Krav | Requires iOS 9.3 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Samlet antal downloads | 0 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Zenways er en Zen-app. Den bruger en kombination af afslappende lyde af
natur, guidet Zen-meditation fra den buddhistiske munk Julian Daizan Skinner
og kraftfulde binaurale beats, der hjælper dig med at slappe af og finde din Zen.
Indstil meditationstiden fra 21 til 90 minutter, og juster balancen mellem lyde, guide stemme og binaurale beats, så de passer til dig. Du kan endda slå dem helt fra, så denne app kan bruges som en gratis lydkilde til meditation eller afslapning. Vi anbefaler dog kraftigt, at du kigger på vores Chillax-app for den komplette afslapningsoplevelse ved hjælp af beroligende musik, lyd og binaurale beats.
Denne Zen-app er lavet i samarbejde med Zenways, som tilbyder yoga, meditation og læreruddannelse.
Den buddhistiske munk
Julian Daizan Skinner (Juran Daizan), er en britisk Rinzai Zen Buddhist Rshi. Han har også modtaget Dharma-transmission i zen-traditionen. Daizan Roshi er grundlæggeren af Zenways Sangha og overabbed for Yugagyo Dojo (Zen Yoga Camberwell) i London, Storbritannien.
Mindfulness of the breath meditation viste sig at være en af de mest kraftfulde og effektive meditationsteknikker i omfattende test, og præsenteres for dig her, helt gratis. God fornøjelse!.
Binaurale beats
Binaurale beats eller binaurale toner er auditive bearbejdningsartefakter eller tilsyneladende lyde, hvis opfattelse opstår i hjernen for specifikke fysiske stimuli. Denne effekt blev opdaget i 1839 af Heinrich Wilhelm Dove og opnåede større offentlig opmærksomhed i slutningen af det 20. århundrede baseret på påstande om, at binaurale beats kunne hjælpe med at fremkalde afslapning, meditation, kreativitet og andre ønskelige mentale tilstande. Effekten på hjernebølgerne afhænger af forskellen i frekvenser af hver tone: hvis f.eks. 300 Hz blev spillet i det ene øre og 310 i det andet, så ville det binaurale beat have en frekvens på 10 Hz
