| Version | 1.1.2 |
|---|---|
| Forlægger | Trango Climbing |
| Udgivelses dato | 7. jan. 2020 |
| Dato tilføjet | 7. jan. 2020 |
| Os krav | iOS |
| Krav | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Samlet antal downloads | 35 |
| Downloads pr. Uge | 2 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Denne app fra Trango Climbing giver træningstimere baseret på Rock Climber's Training Manual-protokollen og Rock Prodigy-serien af hangboards:
- hængebræt *
- Generelle fitnessøvelser
- Gratis arbejde, tidsbestemt hvile (f.eks. Bouldering runder, Campusboard) *
- Tidsbestemt arbejde, tidsbestemt hvile (f.eks. ARC, klatrerunder) *
* mere end 2 sæt kræver en engangsopgradering (køb i appen) på kun $2,99. Opdateringer vil altid være gratis!
Hangebrættet timeren er en unik funktion i denne app, der giver en timer med gentagelser af korte hænge- og hvileperioder (et sæt) efterfulgt af en længere pause. Du kan tilpasse antallet af øvelser, sæt og gentagelser og vælge mængden af tid for arbejds-, hvile- og pauseperioder (hvile mellem sæt). For nemheds skyld har den 3 standard træningscyklusser for begyndere, moderate og avancerede klatrere. I disse træningspas vises håndgreb på skærmen. Det er også muligt at ændre indstillingerne for en standard træning eller opsætte en komplet brugerdefineret træning.
De andre timere kan bruges til forskellige andre klatring eller generelle øvelser, såsom at time hvileperioden, mens du udfører campusboard træning, core fitness øvelser, klatre runder på en kampestensvæg, ARCing og mange andre øvelser.
Funktioner:
- Tilpas alle detaljer om din træning.
- Gem (og nulstil) træning.
- Meget tydeligt og stort timerdisplay.
- Valgfri lyd- og vibrationsfeedback.
- Mulighed for fuld skærm.
- Pause automatisk, når du modtager et telefonopkald.
Støt venligst denne app ved at bedømme den!
Når du vil sende en funktionsanmodning eller har fundet en fejl, er du velkommen til at rapportere det via e-mail. Giv venligst ikke en dårlig vurdering, før du giver mig chancen for at refundere dig eller løse en fejl!
Nyd din klatretræning! Overtræn ikke!
Fortrolighedserklæring:
- Denne app indeholder ingen reklamer såsom bannere!
- Denne app indsamler ingen (personlige) oplysninger!
