Hypoxic Lite for Android APK

Beskrivelse

Dette er en gratis version af Hypoxic-appen med annoncer.

Forbedre din præstation og tilpasningsevne med kontrollerede vejrtrækningsøvelser! Spor og mål dine fremskridt ved at indsamle og analysere pulsdata!

Denne app fokuserede på hypoksisk træning, hvilket betyder tilpasning til kroppens mangel på tilstrækkelig iltforsyning. Ideen om hypoksisk træning kommer fra svømning, hvor sportsudøvere simulerer begrænsning af iltindtaget for at forbedre deres præstationer. Under hypoksisk træning begynder kroppen at tilpasse sig de lavere niveauer af ilt ved at producere flere røde blodlegemer for at bruge mere af ilten fra den luft, du indånder. Det har positive konsekvenser for helbredstilstand, fysisk præstation og humør. Bare 10 minutter om dagen kan hjælpe dig med at nå dine mål.

Åndedrætsøvelser med Hypoxic hjælper dig med at:

Forbedre din tilpasningsevne og ydeevne

Reducer stress og angst

Bedre dit humør og koncentration

Lavere højt blodtryk

Funktioner:

* Klar til brug vejrtrækningsøvelser

* Kan tilpasses vejrtrækningsprofiler

* Visuel og lydunderstøttelse

* Træningslog

* Registrering og analyse af HRV (Heart Rate Variability) under træningssessioner

* Stange-Hench test for kondition

* Pranayama vejrtrækningsteknikker: Vishama-vritti, Sama-vritti, Antara kumbhaka, Bahir kumbhaka

* Tilpasbare lydadvarsler

* Designet til fuld offline arbejde, ingen grund til at registrere konto, alle data er gemt på enheden

Understøttede pulsindtastningsmetoder:

* Indbygget kamera

* Eksperimentel understøttelse af hjertefrekvenssensorer (som i Samsung S5 eller Note 4)

* HxM BT Zephyr-udstyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)