Ghosting for iOS

Beskrivelse

GHOSTING APPLIKATION FOR SQUASH-BEGYNDERNE TIL DET HØJESTE NIVEAU OG DEROVER! Ghosting er øvelsen med at bevæge sig rundt på en squashbane eller andre steder og spille slag uden faktisk at ramme en bold. Det er en fantastisk måde at øve dit fodarbejde og din kondition på, mens du bevæger dig rundt på banen og kommer i position til at spille dine slag, være i balance og flytte tilbage til "T". Ghosting udføres hovedsageligt af bedre squashspillere i øjeblikket, men det er bestemt en ekstremt god øvelse for ENHVER squashspiller på ALLE niveau. Alle topspillere og trænere er enige på dette punkt! Prøv det, og du bemærker, hvor motiverende det er, og endelig kan du måle dine ghosting-rutiner! Denne applikation er ikke kun langt billigere end alternativerne (op til 25 gange!), men er også meget mere omfattende og fleksibel. Du kan nemt justere hvor lange dine sæt skal være, hvor mange positioner du vil bruge, hvor lange dine pauser vil være, justere tiden mellem positioner, føre logbog og mange andre funktioner. Du kan også tilslutte et headset til din iPod/iPhone, blive guidet igennem øvelserne og du kan vælge at bruge applikationen på din iPad. På din iPad kan du bruge squashbanen med lysene på de forskellige positioner, du bruger. Du kan vælge at bruge mellem 2-12 lys/hjørner. Du kan endda tilslutte en projektor på din iPod/iPhone/iPad for at vise applikationen på forvæggen af ​​en squashbane. Denne applikation kan også bruges til banesprint eller andre former for spurter; din fantasi er din eneste grænse. Vores fokus har været at udvikle en ekstremt brugervenlig applikation, der også giver en kvalitetsoplevelse! Denne applikation giver dig mulighed for at få struktur i dine ghosting-rutiner, giver dig den fulde fleksibilitet og virker utroligt motiverende! SÅDAN BRUGER DU DET Igen, det er ekstremt nemt at bruge. Når du starter applikationen, kommer du straks ind i "Start"-menuen. Hvis du klikker på "Tryk for at ændre" kan du vælge de forskellige træningsrutiner, du har lavet under tryk på "Programmer". Klik på "Start træning" og stemmen vil lede dig igennem din træning. Hvis du klikker på tryk på "Programmer" og derefter "Opret ny træning", kan du udvikle enhver form for ghosting, banesprint eller sprintrutiner, du ønsker. Denne app er ekstremt fleksibel, da du kan give din træning et navn, derefter bestemme varigheden af ​​din træning, pauselængde, antal sæt, indstillet varighed, hvor mange positioner du vil bruge på banen (mellem 2-25 på banen) og tiden mellem stillingerne. Vi anbefaler at starte med kun 4-6 positioner på banen og bygge det op til f.eks. 8-12 positioner. For de mere kreative spillere/trænere kan du bruge op til 24 positioner på og udenfor banen. Under "Aktiviteter" tryk kan du finde din logbog. Alle dine træninger, du har lavet, bliver gemt under dette tryk. Under tryk på "Indstillinger" kan du styre lyden og om nødvendigt "gendanne standardprogrammer". Hvis du vil lave banesprint med flere spillere på samme tid f.eks. Vi råder dig til at tilslutte højttalere til din iPhone/iPad/iPod eller bruge projektoren. Når du starter din træning, har du en knap kaldet "Floor" som viser en squashbane med antallet af positioner du har valgt. Det grønne lys indikerer hvilket hjørne du skal løbe til. Dette er primært nyttigt, når du tilslutter din enhed til en projektor eller bruger appen på din iPad. Hvis der er spørgsmål, så send os en e-mail til [email protected]. TIP! Sørg for, at når du spøger, at du er i balance, hver gang du rammer den imaginære bold, før du går tilbage til "T" og laver et splittrin. For begyndere er det vigtigt ikke at gå for hurtigt, så du bevarer balancen og bevæger dig jævnt rundt på banen. Efter et stykke tid kan du for eksempel nedsætte tiden mellem hjørnerne, lave flere sæt, have kortere pauser osv.