| Filtype | APK |
|---|---|
| Version | 1.5 |
| Forlægger | NextGenerationTeam |
| Udgivelses dato | 8. okt. 2014 |
| Dato tilføjet | 8. okt. 2014 |
| Os krav | Android |
| Krav | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Samlet antal downloads | 34 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
RygøvelserVi tilbyder dig en række øvelser til at styrke muskelkorset ryg og rygsøjle.Træning vil hjælpe med at forhindre rygsmerter og lænde.Hver øvelse er vist i videoen og har en kort beskrivelse.Et sæt øvelser inkluderer:- Rygøvelser;- Øvelser til lænden;- Fitness;- Yoga.App-funktioner:- Video om hver øvelse;- Lydstart og slutning af øvelsen;- Tilpasning af træningstiden;- Daglig påmindelse om træning;- Et sæt øvelser liggende. og siddende.* Før du udfører nogen form for træning, bør du rådføre dig med din læge, især hvis der er brok eller fremspring i rygsøjlen. Nylige ændringer:- For at gøre det nemmere for duplikeret træning- Nye ikoner- Fejlrettelser. Indholdsvurdering: Alle
