Healthy Changes for iOS

Beskrivelse

Ændre din usunde adfærd og ændre dit liv! Denne app blev opfundet af forsker i forebyggende medicin, Dr. Lorena Martin; Technology Executive, Jeff Sardis; og produktchef, Jared Brandt. Vi er glade for at bringe dig komforten af ​​terapi til dit hjem og helt egen håndholdt enhed. Den er fuldstændig baseret på forskning, der har vist sig effektiv til at ændre holdninger og adfærd. Psykologer og marketingstrateger har brugt denne metode til at påvirke masserne, nu har du muligheden for at påvirke din sunde kost- og livsstilsadfærd ved at trykke på fingrene. På samme måde som du træner din krop ved at træne, træner du din hjerne til at tænke anderledes for at få de resultater, du ønsker!Healthy Changes er en app, der hjælper dig med at mindske dine usunde vaner ved at ændre din tilknytning til den specifikke usunde adfærd. De fleste af os bliver konstant påvirket af madreklamer, og vi er ikke engang klar over, at vi bliver påvirket og på en eller anden måde diskret trænet. Nu er din chance for at aftræne den usunde adfærd, såsom overspisning og at være stillesiddende. Denne version er fokuseret på vægttab og eliminering af trangen til fedende og usunde fødevarer! Bonus: Denne app giver dig mulighed for at personliggøre din egen træning ved at vælge billederne på din helt egen kamerarulle. Så du kan enten bruge vores billeder, eller hvis du foretrækker at tilføje dine egne billeder!Download denne app NU og kom i gang! Det tager kun to minutter, og du vil være på vej til en nyere, sundere dig. Denne app hjælper dig ved at ændre de usunde associationer, du måske ubevidst allerede har om mad, fysisk aktivitet, stillesiddende adfærd og/eller rygning. Det vil også give dig mulighed for at styrke din nye sunde adfærd!1.Identificer den usunde vane2.Vælg dine afersive billeder baseret på, hvad der væmmes dig. 3.Vælg dine positive billeder baseret på, hvad du finder tiltalende.4.Se og tryk på skærmen, når du bliver bedt om det.5.Start din træning nu! Hvis du er klar til at lave sunde ændringer, er dette appen for dig! Sunde ændringer er blevet undersøgt og bevist at virke!Patentansøgning.