Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Filtype | APK |
|---|---|
| Version | 3.1.0 |
| Forlægger | Yoann Renard |
| Udgivelses dato | 6. okt. 2015 |
| Dato tilføjet | 6. okt. 2015 |
| Os krav | Android |
| Krav | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Samlet antal downloads | 18 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Boksetimeren (Tabata) er ideel til boksetræning og al slags sport, denne timer/ur vil give dig mulighed for at sætte rytme i dine anstrengelser og dermed arbejde med dit åndedræt og dit hjerte. At du dyrker boksning, MMA, kickboxing, fuld-kontakt/karate, muay thai, k1 eller enhver anden sport, denne app er lavet til dig. Uanset din sport, indtager åndedræt og cardio en meget vigtig plads i dine præstationer. Denne timer, gratis og altid i lommen, giver dig mulighed for at forbedre din cardio med intervaltræning (tabata), som du er vant til i dit boksegymnastik.
Alle træningsprogrammer, der tilbydes dig: 8 sæt af 20 sekunder med 10 sekunders hvile (Tabata), 3 runder af 3 minutter med 1 minuts hvile (K1), 5 runder af 3 minutter med 2 minutters hvile (Muay Thai ), 5 runder á 5 minutter med 2 minutters hvile (UFC), 12 runder á 3 minutter med 1 minuts hvile (Boxing Pro). Det er op til dig at planlægge (programmere) dine sessioner med denne timer, som du synes bedst og især med din rytme og i henhold til dit niveau.
