Foundation Training for Android APK

Beskrivelse

Opdag hemmeligheden, som tusindvis af mennesker bruger til at komme ud af smerte, øge styrken og genvinde deres helbred på kun 10 minutter om dagen!

Foundation Training er den enkle løsning, der giver dig midlerne til at ændre den måde, du bevæger dig på, og rette op på de ubalancer forårsaget af vores moderne vaner. Stillingerne, stillingerne og bevægelserne i Foundation Training lærer dig at aktivere din bageste muskelkæde, forankre hofterne, dekomprimere rygsøjlen og udvide din åndedrætskapacitet. Dette tager byrden med at støtte kroppen ud af dine led og placerer den, hvor den hører hjemme – i dine muskler.

Foundation Training er en katalysator for velvære for alle aldre og fitnessniveauer. Ved at ændre, hvordan du bevæger dig i din hverdag, ændrer du, hvordan du har det i alt, hvad du gør. Når din krop bevæger sig godt, føles den godt.

For at tilmelde dig et abonnement, besøg https://stream.foundationtraining.com

Funktioner:

Download videoer til din enhed til offlinevisning med dit aktive abonnement

Træn på så lidt som 10 minutter om dagen

Øv Foundation Training hvor som helst, når som helst, uden noget kompliceret udstyr

Få adgang til hele Foundation Training-indholdsbiblioteket

Træning designet til din livsstil, herunder løb, yoga, surfing og mere

Lyt til foredrag fra nogle af de førende specialister inden for områderne bevægelse og sundhed

Lær i dit eget tempo fra vores letforståelige videoinstruktion

Vær den første til at få adgang til nyt indhold, der udgives regelmæssigt