| Filtype | APK |
|---|---|
| Version | 0.0.7 |
| Forlægger | JustBreathe |
| Udgivelses dato | 31. mar. 2020 |
| Dato tilføjet | 31. mar. 2020 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 5.0 and up |
| Samlet antal downloads | 1 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
* Enkel, nem at bruge app til telefoner og tablets
* Effektiv DIY/Selvadministreret EMDR
* Anvendes og anbefales af EMDR-terapeuter
* Justerbar sessionsvarighed og hastighed
* Flere sessionstemaer at vælge imellem eller oprette dine egne
* Valgfri nedtællingstimer kan vises under sessionen
* Ingen annoncer eller køb i appen
EMDR står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Designet til at hjælpe mennesker med at helbrede fra traumatiske eller foruroligende minder, har EMDR hjulpet mange mennesker, der lider af PTSD, depression, angst og hverdagsstress.
OpenEMDR blev skabt for at give folk mulighed for at udforske fordelene ved EMDR-terapi på egen hånd og afgøre, om EMDR-terapi er det rigtige for dem. Dette værktøj er ikke en erstatning for professionel terapi, og brugere opfordres til at rådføre sig med en uddannet terapeut for at få det fulde udbytte af EMDR.