Fasting Time for Android APK

Beskrivelse

Det anbefales, at du holder din faste i mindst 16 timer op til 24 timer, baseret på tidspunktet for dagens sidste måltid.

Den hurtigste tid fortæller dig, hvor hurtigt du bliver, og advarer dig på fastlagte tidspunkter.

Og du kan se mine spisevaner med min fastfood-rekord og graf.

Det er meget vigtigt, hvordan og hvornår du skal spise lige så meget som hvad du spiser.

Find kost og sundhed med fastetider for at hjælpe med intermitterende faste.

(Sådan bruges)

1. Efter at have spist på det indstillede tidspunkt, kør en timetimer.

2. Indstil alarmen til næste måltidstid.

3. Drik masser af vand og få masser af søvn indtil næste måltid.

4. Afslut timeren på det aftalte tidspunkt og spis lækkert.

5. Kør timeren igen.

Cirka 16 timer efter det sidste måltid begynder kroppen at bruge fedt.

Indstil den ønskede tid, spis inden for den tid, og start en timetimer.

Hvis du for eksempel spiser frokost på hverdage (kl. 12) og aften (kl. 18) og faster til dagen efter, vil du faste i 18 timer.

Spiser du et måltid mere om dagen, vil du være fastende i 24 timer.

Derudover kan du tjekke din sultretentionstidshistorik.

Tidslister og grafer kan bruges til at sikre, at du styrer din måltidstid godt.

Gør din krop let og sund med en sund kost!

Fortrolighedspolitik

Fastetid bruger eller indsamler ikke personlige oplysninger.

AdSense (annonce)-platformen, der vises i appen, bruger dog Android-annoncerings-id'et.

Hvis du forstår og accepterer indholdet, vil du være i stand til at bruge denne app.

Brugsoplysninger: Android Advertising ID

Anvendelser: AdSense-annonceringsplatform