Trigger Points - Guide & Reference for iOS

Beskrivelse

Find kilden til din smerte! Denne app er en omfattende guide til myofasciale triggerpunkter og smerten, der skabes. Dækker over 80 muskler med mere end 150 triggerpunkter. Myofasciale triggerpunkter er en af ​​de mest almindelige kilder til smerte og overses ofte af sundhedspersonale. Denne app stræber efter at hjælpe dig med at finde kilden til smerte via intuitiv grænseflade: tryk på kroppen, hvor din smerte er, og se, hvilke triggerpunkter der henviser smerte til det område. Over 50 forskellige smerteområder er dækket. Du kan også finde triggerpunkter ved at trykke på en muskel på muskelmodellen, ved at vælge en muskel fra den alfabetiserede liste eller ved at bruge søgelinjen. Hvis du ikke ved præcis, hvad du leder efter, kan du søge ved hjælp af nøgleord som "albue", som vil vise albuens muskler samt eventuelle smerteområder eller tilstande relateret til albuen (f.eks. "lateral albue" smerte", "tennisalbue"). Triggerpunkter kan forårsage eller efterligne en række forskellige tilstande såsom "tendinitis" og "tennisalbue". Mere end 40 forhold er dækket. Vælg en tilstand, og se en liste over muskler, hvis triggerpunkter kan forårsage eller efterligne denne tilstand. I hver triggerpunktsillustration markerer et "x" stedet for punktet, mens området med henvist smerte er farvet i blåt. BEMÆRK: denne app inkluderer ikke behandlingsoplysninger; dens formål er at hjælpe med at finde kilden til specifik smerte. Når du har identificeret et triggerpunkt, skal du kontakte en massageterapeut eller en anden uddannet professionel. Der er også et utal af selvbehandlingsressourcer tilgængelige både i bog- og videoformat, hvis du vælger at forkæle dig selv.