Nap Timer for iOS

Beskrivelse

Føl dig ENERGIZED og FORFRISKET med en Power Nap! Nap Timer giver dig mulighed for at falde i søvn og vågne inden for en periode. Videnskabeligt bevist videnskabeligt bevist at forbedre kognitiv funktion, øge produktiviteten og årvågenhed, mens du efterlader dig energisk og forfrisket. Nap Timer er den ENKLE og HURTIGE måde at indstille en alarm til den ideelle power nap. En undersøgelse foretaget af NASA viste, at en 26-minutters power nap forbedrede ydeevnen med 34 % og årvågenheden med 54 %. Hemmeligheden bag vellykkede power naps er ikke at sove også meget. Det frarådes at sove mere end 30 til 40 minutter, hvilket på dette tidspunkt går ind i en tilstand af dyb søvn. At vågne op i dyb søvn forårsager søvntræghed, hvilket efterlader dig groggy, døsig og generelt værre stillet end før luren. Power Nap Timer forhindrer dig i at gå ind i denne søvntilstand ved at begrænse, hvor mange minutter du må indstille en alarm til at vågne fra din lur.6 Fordele ved Power Napping: 1. Reducerer stress 2. Øger årvågenhed og produktivitet 3. Forbedrer hukommelsen og læring 4. Øger kognitiv funktion 5. Øger kreativiteten 6. Forbedrer sundhed Funktioner: - Enkel Let at forstå brugergrænseflade - Nap Timer - Stopur - Dato og tid - Stilfuldt menusystem