START BOT for iOS

Beskrivelse

Kvalitetsstarter, der simulerer nærløbsforhold for svømmere, er meget svære at give i træninger på regelmæssig basis. Den regelmæssige træning af disse færdigheder er meget nødvendig for at udvikle god reaktions-/bevægelsestid og for at have den lette hastighed under løbets første længde. Sekvenseringen kræver kontinuerlig øvelse for at maksimere ydeevnen. Det er meget tidskrævende at sætte tredive svømmere i gang i en træningssession. Det optager personalet med at udføre de verbale kommandoer for en række grupper og fjerner evnen til faktisk at coache, ved at skulle sige Take Your Mark og derefter gå til et helt sæt. I de fleste tilfælde betyder det, at svømmerne næsten aldrig laver kvalitetsbegynder ved at bruge de specificitetsmødekommandoer og lyde, de vil høre i egentlig konkurrence. START BOT gør dette for dig med meget lidt udstyr. Kør START BOT på din iPhone, med en lydforbindelse til en højttaler; og du har det perfekte værktøj til at give dine svømmere en kvalitetssituation under træning, flere gange om ugen! Indtast hurtigt antallet af gentagelser, interval, antal grupper og tiden mellem grupperne, tryk på startknappen og sættet køres af START, DER ER FRI TIL AT FAKTISK GØRE COACHING!! Mere info: www.bobgillett.com