| Filtype | APK |
|---|---|
| Version | The Forge 7.33.0 |
| Forlægger | BH App Development |
| Udgivelses dato | 14. maj 2020 |
| Dato tilføjet | 14. maj 2020 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 4.1 and up |
| Samlet antal downloads | 0 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Strength Forge coaching kombinerer det seneste inden for evidensbaseret fitness med oplevelse fra den virkelige verden.
Kvantificeret, målt og overvåget - du vil blive ført trin for trin gennem hver fase af træningen med din 121 Online Coach.
Tag ikke fejl, træningen bliver ikke nem...
Men du vil høste frugterne - at skabe den stærkeste version af dig selv og opnå ting, du troede utænkelige.
Coaching inkluderer:
- Vurderinger: Et system er kun så godt som dets feedback - regelmæssige vurderinger vil holde dig på sporet for at sikre, at du arbejder hen imod ethvert mål, du har sat dig.
- Programmering: Ugentlig, planlagt programmering, justeret så ofte som nødvendigt for at opfylde dine krav)
- Teknisk Analyse/Feedback: Gennem appen kan du optage din teknik, uploade den og modtage personlig feedback for at forbedre og udvikle dig, hver gang du træner.
- Ernærings-/vanesporing: Registrer dine mad- og adfærdsvaner, med din træner ved hånden for at give anbefalinger om, hvad, hvor og hvordan det skal løses.
Og så meget mere.
Tag springet – byg den stærkeste version af dig.
