EMDR Therapy for Android APK

Beskrivelse

Desensibilisering og omprogrammering ved øjenbevægelse (EMDR).

Den terapeutiske metode til EMDR kaldes integrativ psykoterapi.

Udviklet af Francine Shapiro i 1980'erne.

Hun er bedst kendt for behandlingen af ​​posttraumatisk stresslidelse.

Under sessionen beder behandleren patienten om at fokusere på den traumatiske hukommelse, med de mest forstyrrende sanseaspekter (billede, lyd, lugt, fysisk fornemmelse) i tankerne, samt de aktuelle negative tanker og følelser, der er der. er forbundet.

Den praktiserende læge øver derefter en række hurtige vekslende bilaterale stimulationer ved at bevæge sine fingre foran patientens ansigt.

Sidstnævnte skal følge bevægelserne med øjnene, mens hovedet holdes fikseret.

Den rytmiske bevægelse af øjnene svarer til den, der sker under REM-søvnfasen, også kaldet REM-søvnfasen (for Rapid Eye Movement).

Ved slutningen af ​​hver cyklus beskriver patienten på praktiserendes anmodning den aktuelle tilstand af hans vision af sin traumatiske hukommelse.

Udøveren fortsætter stimulationerne, indtil hukommelsen ikke længere genererer forstyrrelser, indtil den er distanceret, den har mistet sin livlighed.

Endelig hjælper praktiserende læge, altid med hurtige vekslende bilaterale stimulationer, patienten med at forbinde positive, konstruktive, fredelige tanker med denne hukommelse og med at fjerne eventuelle ubehagelige fysiske rester.

Det er tilrådeligt at øve sig ledsaget af en professionel uddannet i EMDR.

I tilfælde af en selv-EMDR-session, søg professionel rådgivning og øv ikke alene.