Spruce for iPhone

Beskrivelse

Har du lyst til at give din lever hvile og få tre dage tør? Gran er en service, der hjælper folk med at drikke sjældnere ved at støtte dem til at tage tre dage tørre om ugen. Det er meget enklere end at optage enheder og hjælper dig med at forstå din drikkeadfærd. Brugere vil også hjælpe os med noget større! Forskning støttet af British Liver Trust viser, at ikke at drikke i 2-3 på hinanden følgende dage hver uge hjælper leveren med at komme sig. Gennem Spruce forsøger vi at sprede dette budskab og hjælpe dig med at opnå bedre leversundhed. Gran er en del af et bredere projekt, hvor vi vil analysere dine anonymiserede data for at se, hvordan drikkeadfærd kan påvirkes ved at bruge adfærdsændringsteknikker. Registreringen er enkel, dine data vil blive opbevaret sikkert, og du vil være i stand til at slette dem når som helst. At deltage i forskningen betyder, at vi udvikler de rigtige funktioner til den næste opdatering og kan vokse til at hjælpe mange flere bekymrede drikkere. Hvor svært kan det være at gå 3 dage uden et glas vin eller en fræk øl? Find ud af det selv ved at downloade Spruce og begynd at forstå din drikkeadfærd. Du vil ikke bare hjælpe dig selv, du vil være en del af noget meget større! Gran-funktioner: Brug Gran til at planlægge dine tørre dage og overvåge, hvor mange dage om ugen du drikker - det er nemt! Du får meddelelser, der hjælper dig med at blive på sporet, tips til, hvornår du stirrer længselsfuldt på det tomme vinglas og en månedlig oversigt for at se, hvordan du har det. Vi vil give dig masser af støtte til at give din lever en pause!