| Filtype | APK |
|---|---|
| Version | 2.17 |
| Forlægger | Proc |
| Udgivelses dato | 1. nov. 2019 |
| Dato tilføjet | 1. nov. 2019 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 4.1 and up |
| Samlet antal downloads | 0 |
| Pris | $3.99 |
Beskrivelse
Præsenteret af Sifu Bill Smith
Qi Gong, eller energiudviklingsøvelser, blev udviklet i Kina af munke og mystikere for at give robust energi og generel sundhed for at understøtte deres meditationspraksis. Nu kan du lære disse ældgamle metoder til at give sundhed i privatlivets fred i dit eget hjem med Wuji, den første autentiske Qi Gong-læringsapp til Android og iOS.
Sifu Bill Smith har over 30 års erfaring med at praktisere og undervise i Tai Chi Chuan og Qi Gong bevægende meditation. Han har samlet en samling af ældgamle Qi Gong-øvelser i Return to Wuji-sættet, der præsenteres her. Return to Wuji Qi Gong sættet er opdelt i 9 lektioner. Mestrer hver lektion, før du fortsætter med at øve hele sættet lige igennem i en enkelt session.
Hver lektion er opdelt i 3 videoer - begyndelse, tips & rettelser og øvelse. Sifu Bill Smith giver klar instruktion, hvilket gør denne ældgamle kunst tilgængelig for alle, uanset ens træningsniveau. Ingen erfaring er påkrævet, Wuji kan bruges af alle fra absolutte begyndere til mere avancerede Qi Gong-udøvere.
Funktioner
- Ni lektioner, optaget i HD
- Hele Return to Wuji Qi Gong sættet, fra start til slut, som en enkelt video
Hvad er den bedste måde at bruge appen på?
Prøv at øve dig hver dag, hvis det er muligt. Gå videre fra en given lektion, når du føler dig tryg ved at gøre det. Når du har lært alle 9 lektioner, kan du begynde at følge med ved at se videoen 'Komplet sæt'.
Hvad er QiGong?
Qi Gong (Chi Kung) består af en række fysiske stillinger og bevægelser kombineret med mentale billeder og fokuseret hensigt, og er blevet brugt til at give jordforbindelse, øget personlig bevidsthed og udvikling af dybere meditative tilstande. Inden for disse øvelser arbejder krop, sind og ånd sammen for at producere resultaterne. Denne bløde, bevægende meditation er blevet praktiseret i Kina i årtusinder. Der er mange smagsvarianter og flere typer Qi Gong, der praktiseres af forskellige årsager, f.eks. kampsport, sundhed, afslapning, åndelig udvikling og endda lang levetid. Faktisk er den indre kampsport Tai Chi Chuan en form for Qi Gong. Der er rigelig evidens for Qi Gongs sundhedsmæssige fordele, i publicerede tidsskrifter og kontrollerede undersøgelser rundt om i verden.
Vores mission
Vores hensigt er at gøre disse øvelser tilgængelige for alle, der ønsker at udforske dem. Vi vil fortsætte med regelmæssigt at udgive indhold i overensstemmelse med den feedback, vi modtager fra brugerne. Håber du nyder det!
Ansvarsfraskrivelse
Oplysningerne og øvelserne undervist i denne Android-applikation er ikke beregnet eller underforstået som en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Kontakt en læge, før du udfører dette eller et hvilket som helst træningsprogram. Resultaterne varierer fra person til person, og vi kan ikke garantere, at du vil opleve resultater, der ligner de udtalelser, der præsenteres på nogen af vores sider, eller nogen resultater overhovedet. Disse videoer er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Det er dit ansvar at evaluere din egen medicinske og fysiske tilstand og uafhængigt at bestemme, om du vil udføre, bruge eller tilpasse nogen af de oplysninger eller indhold, der deles i Wuji-applikationen. Ethvert træningsprogram kan resultere i skader. Ved frivilligt at udføre enhver øvelse, der vises i Wuji iPhone-applikationen, påtager du dig risikoen for enhver resulterende skade. Disse udsagn er ikke blevet evalueret af FDA.