Exercise Genie
Forlægger:
Running Deer Software
Virus-scannet
Windows
$11.95
Hent v4.0
35 downloads
| Version | 4.0 |
|---|---|
| Forlægger | Running Deer Software |
| Udgivelses dato | 26. aug. 2008 |
| Dato tilføjet | 8. jun. 2005 |
| Os krav | Mobile |
| Krav | All handheld PDAs and cellular phones using the PalmOS. |
| Samlet antal downloads | 35 |
| Pris | $11.95 |
Beskrivelse
Over 300 øvelser, træningsvariationer og stræk er inkluderet (frivægt, maskine, kabel osv.) med fulde instruktioner om, hvordan man udfører hver øvelse
Tilføj dine egne øvelser (hvis du finder nogle, har vi udeladt - held og lykke!)
Øvelser er kategoriseret efter kropsdel (mave, ryg, biceps, kalve, bryst, deltoider, underarme, hamstrings, quadriceps, fælder, triceps) og deres karakteristika (sammensatte/massebygningsbevægelser, isolationsøvelser, frivægte, maskinbaseret osv. .)
Indeholder over 40 specifikke målområder, som hver øvelse påvirker (ydre lår, indre lår, øvre triceps, nedre mavemuskler osv.)
Opret dine egne kategorier, målområder og andre klassifikationer eller modificer de eksisterende.
Tilføj dine egne noter til enhver øvelse.